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血圧を下げる食べ物を調べました




血圧を下げる食べ物を調べてみました。健康診断で引っかかりました。

血圧計も買いました。

血圧を下げる食べ物を調べました

血圧を下げる食べ物を調べました。 なぜなら、健康診断で引っかかってしまったからです。

軽く汗をかくくらいの運動はしてくださいと言われましたが、

こちとらしゃべってるだけで汗がでてきます。


そうなってくると、食事から攻めるしか無いかなと。